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Nutrición Clínica y Deportiva
TALLARINES DE CALABACÍN CON PESTO DE AGUACATE Y HUEVO
El calabacín es una hortaliza rica en vitamina C y potasio principalmente, que tiene gran versatilidad a la hora de incluirse en nuestros platos, en crudo en una ensalada o un carpaccio, al vapor, en crema, salteado, asado…y hoy te traigo una receta para que lo incluyas de manera diferente.INGREDIENTES (4 PERSONAS)⦁ 2 calabacines grandes⦁ 1…
¿CÓMO PODEMOS MEJORAR EN LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS DENUESTROS PEQUES?
Los niños son como un papel en blanco sobre el que podemos empezar a escribir, la infancia es una etapa clave para adquirir unos buenos hábitos que le repercutirán en la edad adulta en prevención de muchas patologías directamente relacionadas con el estilo de vida (obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes, etc ); por lo cual, llevar…
